В тексте описывается головная боль, которая не проходит даже после приема таблетки. Автор приходит к выводу, что необходимо заниматься спортом и больше двигаться на свежем воздухе. Также автору не хватает солнца и тепла, и он хотел бы отправиться в путешествие. В конце автор просит предложить интересные направления и маршруты для путешествия.