КОНЕЦ ЯНВАРЯ ДАВИТ ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ И ДОЖДЕМ... Сегодня +2 градуса тепла, идет дождик мелкий и досадливый, иногда со снегом. Жутко болит голова... Нет, я вчера хоть и поздравляла всех Татьян с Именинами, даже была на званом обеде по приглашению подруги Татьяны, но поднимала бокал исключительно с клюквенным морсом. Гуляла на улице с внучкой, никто меня не расстраивал и ничего не болело, можно сказать, что выспалась. Но голова Все-равно болит! Телевизор не включала, разве что передачу ЖИТЬ ЗДОРОВО!, как обычно. Но голова все равно жутко болит. Приняла таблетку от головной боли. Жду, когда пройдет моя голова... Ещё раз убеждаюсь, что надо поправлять позвоночник и купить себе все-таки хорошую кровать с ортопедическим матрасом и подушкой. Но и это, пожалуй, не самое главное. Надо ходить в бассейн и больше двигаться, делать зарядку на свежем воздухе. Вот! Наверное, это больше поможет. Конечно, возраст, болезни, неправильный режим дня, иногда переедание или съедание лишнего или сладкого, соленого, острого... Возможно, немного одиночество... Некуда особо спешить и незачем рано ложиться спать и рано вставать... Обстановка в мире... Опять-таки, погода. Не знаю, что ещё подписать под свою головную боль и как от нее избавиться... Знаете, ещё не хватает СОЛНЫШКА. Пусть будет легкий морозец и легкий пушистый снежок, но солнечно! Возможно, встала бы на лыжи, полегчало бы. Но погода, и нет никаких сил... А уж когда вижу рекламу какой-нибудь солнечной страны, моря, тепла, тогда понимаю - вот оно, моё лекарство от головной боли! Очень хочу куда-нибудь отправиться в путешествие именно сейчас! Когда так пасмурно в наших, пусть красивых и исторических местах, даже с чистым воздухом. Все-равно хочется солнышка! Да просто куда-нибудь спутешествовать, хоть недалеко и ненадолго. Тогда полегчало бы сразу. Какие у вас предложения будут, как вы лечите свою головную боль? Если кто куда позовет или предложит свою компанию, интересное направление или маршрут, только ЗА! А что на фото - те места, где я бывала и хочу ещё! Ещё там есть кое-где СОЛНЫШКО...

Теги других блогов: здоровье путешествия погода